
Suplementos: Lo Bueno, lo Malo y lo Feo
Todo lo que necesitas saber sobre los suplementos nutricionales
Sede: Online
Hora:
11:30 am to 12:30 pm (ET)
Junio 13

Cómo Vivir con Asma: ¡Me Quedo sin Aliento!
Tú eres la clave en tu plan de tratamiento para manejar tu asma y sentirte mejor
Sede: Online
Hora:
11:00 am to 12:00 pm (ET)
10:00 a.m. CT
Junio 20

Alimentación Saludable: El Poder de los Probióticos
¡Descubre el poder de los probióticos! Conoce sus beneficios, incorpóralos a tu dieta y elige los suplementos adecuados.
Sede: Online
Hora:
12:00 pm to 1:00 pm (ET)
Junio 21

Tratamiento Farmacológico para la Diabetes
Conoce las opciones a la hora de tratar la diabetes
Sede: Online
Hora:
9:30 am to 10:30 am (ET)
Junio 24

Clase en Línea Gratis: ¡Cocinemos juntos!
Participa en esta clase GRATIS de cocina con una nutricionista, para aprender deliciosas y saludables recetas
Sede: Online
Hora:
11:30 am to 12:30 pm (ET)
Junio 27

Clase en Línea Gratis: Vidas Sanas, Mentes Sanas
Aprende tips de relajación útiles que te ayudarán a mantener un estilo de vida saludable
Sede: Online
Hora:
4:00 pm to 5:00 pm (ET)
Junio 28

Clase de Zumba Gold Gratis
La clase de Zumba Gold es para adultos mayores que buscan baja intensidad con los movimientos tradicionales de las clases de Zumba
Sede: Online
Fechas múltiples

Clase Gratis de Zumba para Tonificar
Diviértete con esta clase que incorpora resistencia en Zumba para enfocarte en grupos musculares específicos
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Fechas múltiples

Clase Zumba Gold para Tonificar
Esta clase está diseñada para adultos mayores activos que desean concentrarse en el acondicionamiento muscular y actividades de peso ligero
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Fechas múltiples

Clase en Línea Gratis: Yoga en Silla para Adultos Mayores
Aprende posturas de yoga sentado y de pie para aumentar la flexibilidad, el equilibrio y el rango de movimiento
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Fechas múltiples

Clase en Línea Gratis: Yoga en el Mat
Participa en esta de Yoga gratis. Estira, respira, relájate y diviértete!
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Fechas múltiples

Clase en Línea Gratis: Estiramiento Consciente
Los movimientos de estiramiento aflojan los músculos tensos, lo que ayuda a que los músculos se relajen y aumenten el flujo sanguíneo
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Fechas múltiples

Clase Gratis de Zumba
Únete a nosotros en esta clase de Zumba, te divertirás y mejorarás tu rendimiento cardiovascular
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Fechas múltiples