Salud de la próstata: preguntas que todo hombre debería hacer

A medida que envejeces, es importante cuidar todas las partes de tu cuerpo, incluida la próstata. Muchos hombres no piensan en ella hasta que aparece un problema. Pero aprender sobre la próstata desde ahora y hacer las preguntas correctas puede ayudar a mantenerte saludable y evitar complicaciones más adelante. En este blog, te explicamos todo lo que necesitas saber sobre la próstata, de forma sencilla y fácil de entender.
Empecemos con lo básico y avancemos hacia las preocupaciones más comunes y las preguntas que debes hacerle a tu médico. No importa si tienes 40, 50 o más años, nunca es demasiado pronto para aprender sobre la salud de la próstata.
 

1. ¿Qué es la próstata y para qué sirve?

La próstata es una glándula pequeña, aproximadamente del tamaño de una nuez. Está ubicada justo debajo de la vejiga y frente al recto. Aunque es pequeña, cumple una función importante en tu salud. La próstata produce un líquido que se mezcla con los espermatozoides para ayudar a que se muevan mejor. Este líquido forma parte del semen.
La próstata rodea la uretra, que es el tubo por donde sale la orina desde la vejiga hacia fuera del cuerpo. Por eso, cuando la próstata cambia de tamaño o tiene algún problema, puede afectar la forma en que orinas.
 

2. ¿Cuáles son los problemas más comunes de la próstata?

Con el paso del tiempo, es normal que la próstata cambie. Algunos cambios son normales, pero otros pueden causar molestias. Estos son los tres problemas más comunes:

• Hiperplasia prostática benigna (HPB): significa que la próstata se agranda, lo cual es común que ocurra con la edad. No es cáncer, pero puede dificultar la salida de la orina, hacer que tengas un chorro débil o que tengas que ir al baño con frecuencia, sobre todo en la noche.
• Prostatitis: es una inflamación o infección de la próstata. Puede causar dolor al orinar, molestia en la parte baja de la espalda o incomodidad entre los testículos y el ano. A veces la causa es una bacteria, pero no siempre.
• Cáncer de próstata: es uno de los cánceres más comunes en los hombres. La buena noticia es que generalmente crece lentamente y se puede tratar con éxito si se detecta a tiempo. Muchos hombres viven vidas largas y saludables después del tratamiento.

 
3. ¿A qué edad debo empezar a revisar mi próstata?

La mayoría de los médicos recomiendan comenzar los chequeos regulares a partir de los 50 años. Sin embargo, algunos hombres tienen mayor riesgo y deberían comenzar antes, entre los 40 y 45 años. Podrías tener mayor riesgo si:

• Tienes un padre, hermano u otro familiar cercano que haya tenido cáncer de próstata
• Eres afroamericano

Habla con tu médico para saber cuál es el mejor momento para empezar a hacerte las pruebas.
 

4. ¿Cuáles son los síntomas de problemas en la próstata?

Reconocer los síntomas puede ayudarte a detectar problemas a tiempo. Estos son algunos de los más comunes:

• Necesidad de orinar con frecuencia, especialmente en la noche
• Dificultad para comenzar o detener el flujo de orina
• Chorro de orina débil o lento
• Dolor o ardor al orinar o al eyacular
• Sangre en la orina o en el semen
• Dolor en la parte baja de la espalda, caderas o pelvis

Si notas alguno de estos síntomas, habla con tu médico. No siempre significan cáncer, pero sí indican que algo no está bien.
 

5. ¿Qué es el examen de PSA? y ¿necesito hacerme uno?

El examen de PSA es un análisis de sangre sencillo que mide el nivel del antígeno prostático específico (PSA), una proteína producida por la próstata. Un nivel elevado puede ser señal de agrandamiento, infección o incluso cáncer.
Los médicos usan este examen como primer paso para detectar cáncer de próstata. No es perfecto: un nivel alto no siempre significa cáncer. Pero puede ayudar a identificar problemas temprano.
La necesidad de hacerte este examen depende de tu edad, salud general y nivel de riesgo. Pregunta a tu médico si es adecuado para ti.
 

6. ¿Cómo se trata el cáncer de próstata si me lo detectan?

Si te diagnostican con cáncer de próstata, no entres en pánico. Existen muchos tratamientos y, en muchos casos, el cáncer avanza lentamente. Tu médico te ayudará a elegir el mejor plan según tu salud y estilo de vida. Algunos tratamientos comunes incluyen:

• Seguimiento activo: si el cáncer es pequeño y no está causando problemas, el médico puede recomendar solo monitorearlo con pruebas regulares.
• Cirugía: en algunos casos, se retira la próstata para eliminar el cáncer.
• Radioterapia: usa rayos de alta energía para destruir las células cancerosas.
• Terapia hormonal: reduce los niveles de ciertas hormonas que ayudan al cáncer a crecer.

Algunos hombres necesitan una combinación de tratamientos. Tu equipo médico te acompañará en cada paso.
 

7. ¿Puedo reducir el riesgo de tener cáncer de próstata?

No hay una forma segura de prevenir el cáncer de próstata, pero sí puedes hacer varias cosas para reducir tu riesgo y mejorar tu salud en general:

• Lleva una dieta saludable, rica en frutas, verduras y granos integrales
• Mantente activo con ejercicio regular
• Mantén un peso saludable
• No fumes y limita el consumo de alcohol
• Hazte chequeos médicos regulares y habla con tu médico sobre la salud de tu próstata

Cuidar tu cuerpo te ayuda a proteger todas las áreas de tu salud, incluida la próstata.
 

8. ¿Qué debo preguntarle a mi médico sobre la próstata?

Cuando vayas al médico, no tengas miedo de hacer preguntas. Aquí te damos algunas ideas:

• ¿Debo hacerme un examen de próstata o una prueba de PSA?
• ¿Cuándo debo empezar a hacerme chequeos?
• ¿Hay señales a las que deba prestar atención?
• ¿Cuáles son mis factores de riesgo?
• ¿Qué puedo hacer para mantenerme saludable con la edad?

Hablar abiertamente con tu médico te ayuda a recibir el mejor cuidado posible.
 
9. ¿Qué sucede durante un examen de próstata?

Existen dos formas principales en las que el médico puede revisar tu próstata:

• Análisis de sangre PSA: como mencionamos, mide los niveles de PSA en tu sangre.
• Examen rectal digital (ERD): puede sonar incómodo, pero es rápido. Con guantes el médico introduce un dedo lubricado en el recto para palpar la próstata y detectar bultos o cambios inusuales.

Ambas pruebas pueden ayudar a detectar problemas cuando aún son fáciles de tratar.

 
10. ¿Y si me siento nervioso por hacerme estos exámenes?

Es completamente normal sentirse nervioso. Pero recuerda, estos exámenes pueden salvarte la vida. Detectar un problema a tiempo te da más opciones de tratamiento y una mejor oportunidad de mantenerte saludable.
Si te ayuda, puedes ir acompañado de un familiar o amigo. Y no tengas pena, tu médico está acostumbrado a estos temas y está ahí para ayudarte.
 

Toma el control de tu salud

La próstata puede ser pequeña, pero tiene un gran impacto en tu salud. Aprender sobre ella desde ahora puede ayudarte a evitar problemas más adelante. No esperes a tener síntomas, empieza la conversación con tu médico lo antes posible.
Así tengas 40 años o estés en la tercera edad, cuidar tu próstata es una parte esencial para mantenerte saludable.

En Sanitas Medical Center, estamos para ayudarte a cuidar tu salud. Nuestros médicos te pueden responder preguntas, hacer exámenes y realizar chequeos de manera regular.

Llama al 1-844-665-4827 y agenda tu cita hoy mismo. Da el primer paso hacia un futuro más saludable.

 

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