Salud mental BeWell

En Sanitas, creemos que la salud mental es tan importante como la salud física. Por eso creamos Sanitas BeWell, un programa integral de salud mental diseñado para apoyar tu bienestar emocional. Ya sea que estés lidiando con el estrés, la ansiedad, la depresión o simplemente quieras mejorar tu bienestar mental, BeWell te ofrece atención personalizada, orientación profesional y apoyo continuo para ayudarte a sentirte lo mejor posible.

Con BeWell, tienes acceso a terapeutas licenciados, acompañamiento en salud mental, programas para el manejo del estrés y apoyo virtual 24/7, todo en un entorno seguro y acogedor. Nuestro equipo trabaja contigo para crear un plan personalizado que se ajuste a tus necesidades, combinando terapia, educación, técnicas de autocuidado y recomendaciones de estilo de vida para ayudarte a desarrollar resiliencia y encontrar equilibrio.

Queremos darte las herramientas para que recuperes el control de tu vida. Y al formar parte de tu atención primaria, el programa Sanitas BeWell es más accesible que los modelos tradicionales, para que puedas obtener la ayuda que necesitas sin complicaciones. Si estás pasando por un momento difícil, agenda hoy tu cita con Sanitas BeWell.

Servicios
Tu camino hacia la paz mental

Apoyo cuando lo necesites:

  • Terapia individual
  • Manejo de medicamentos
  • Atención virtual 24/7
  • Ansiedad, pánico y fobias
  • Depresión y trastorno bipolar
  • TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad)
  • Insomnio
  • Agotamiento emocional

Herramientas para una mente más saludable:

  • Programas para el manejo del estrés
  • Técnicas de relajación
  • Estrategias de autocuidado
  • Evaluación del estilo de vida y acompañamiento personalizado
  • Educación y orientación
  • Planificación nutricional
  • Servicios sociales y comunitarios
Preguntas Frecuentes

¿Qué es Sanitas BeWell?
Sanitas BeWell es un programa integral de salud mental diseñado para ofrecerte apoyo personalizado, terapia y recursos de bienestar para ayudarte a manejar el estrés, la ansiedad, la depresión y otros desafíos emocionales.

¿Quién puede beneficiarse de BeWell?
Cualquier persona que esté lidiando con estrés, ansiedad, depresión, bienestar emocional o momentos de cambio en la vida puede beneficiarse del apoyo personalizado que ofrece BeWell.

¿Cómo apoya BeWell la salud mental?
El programa BeWell incluye terapia individual, acompañamiento emocional, manejo del estrés, técnicas de autocuidado y opciones de atención virtual para ofrecer el nivel de apoyo que tú necesitas.

¿Cómo puedo comenzar con BeWell?
Puedes agendar una cita a través de la app mySanitas, llamar a tu Sanitas Medical Center más cercano o hablar con tu médico de cabecera sobre cómo inscribirte en el programa.

¿Puedo acceder a los servicios de BeWell de forma virtual?
¡Sí! BeWell ofrece atención virtual disponible 24/7, para que puedas conectarte con un profesional de salud mental en el momento que lo necesites, estés donde estés.

¿Necesito una remisión para usar los servicios de BeWell?
No necesitas remisión si eres paciente de atención primaria de Sanitas. Solo tienes que registrarte a través de la app mySanitas o llamar al 1-844-665-4827 para pedir tu cita con BeWell.

¿Hay recursos gratuitos disponibles para la salud mental?
Sí, BeWell ofrece herramientas educativas, ejercicios de mindfulness y estrategias de bienestar sin costo adicional para ayudarte a manejar el estrés y cuidar tu salud emocional.

¿Y si no estoy seguro de necesitar terapia?
BeWell ofrece evaluaciones y acompañamiento emocional para ayudarte a encontrar el enfoque más adecuado para ti. No necesitas estar en crisis para beneficiarte de la terapia o el coaching. Habla con tu equipo médico de Sanitas para ver si este programa es ideal para ti.

¿En qué se diferencia BeWell de otros servicios tradicionales de salud mental?
BeWell ofrece un enfoque integral que combina la terapia, el acompañamiento en el estilo de vida y estrategias de autocuidado para ayudarte a lograr un bienestar emocional duradero.

A veces, lidiar con estas emociones puede dar miedo, ser vergonzoso o hacerte sentir solo. Puede parecer abrumador, como si no hubiera esperanza de sentirse mejor. Pero sí la hay. Hay esperanza. Hay sanación. La alegría puede volver. En Sanitas, estamos comprometidos con tu bienestar y queremos ayudarte a conectarte con los programas, servicios y expertos que te permitirán alcanzar tus metas y recuperar tu vida.