Charla GRATIS: Alimentación Consciente

Fecha: Enero 16 Hora: 12:00 pm - 1:00 pm
Descripción del evento

Tener un peso saludable es la clave para una buena salud. Si buscas estrategias diferentes para alcanzar tu peso ideal, un enfoque no dietético como "comer de manera consciente" puede ayudarte a mantener un peso saludable a largo plazo.

  • Reduce la alimentación sin sentido
  • Reduce los antojos
  • Siéntete mejor contigo mismo

¡No te pierdas esta oportunidad de hacer preguntas directamente a un dietista! Esta charla en línea es GRATIS y puedes ingresar fácilmente desde tu computador o dispositivo móvil.

Esta charla se dictará en inglés

  • Sede:
  • Online chat

Información del evento

Conferencistas
Dietitian Alejandra Boker

Alejandra se graduó de la Universidad de Purdue (PU) de Ciencias en Dietética y Ciencias de la Nutrición.

Alejandra tiene una Maestría en Administración de Empresas en Salud en la Universidad Internacional de Florida (FIU).

Desde que era una adolescente, siempre ha estado interesada en la alimentación saludable y el ejercicio. Alejandra jugó tenis en la División I de la Universidad de Purdue y por lo tanto siempre valoró la importancia de la nutrición para lograr grandes resultados. Ha trabajado como dietista clínica durante más de cuatro años en una variedad de ambientes, desde el cuidado a largo plazo hasta el cuidado agudo. Ella ha ayudado a las personas a manejarlos síntomas de sus enfermedades y a lograr metas de peso saludable a través de cambios en la dieta. Uno de los objetivos de Alejandra al trabajar con sus pacientes es ayudarlos a vivir vidas más saludables incorporando cambios de estilo de vida duraderos y sencillos.